朝食7:30

スクランブルエッグ

ソーセージ

ヨーグルト

生クリーム入りコーヒー

昼食11:50

ハッシュドビーフ（白米なし）

ゆで卵

ブロッコリー

間食

チキンナゲット1個

ソフトクリーム半分

夕食19:00

照り焼きチキン

豚肉の卵とじ

ブロッコリー

枝豆

今日は祝日で夫がいたため、

MECがやりづらかったー。

でも、白米は食べず！！

娘が熱と鼻水が酷いため、病院へ。

診察はすぐに終わったけど、

（喉が赤くなっていて風邪の症状）

薬が1時間半待ち！！

仕方なくフードコートに行き、

マックでおやつ。