40歳からのMEC食〜2人の子育て中

授乳中は痩せる!
と思って食べてたら、さあ大変!
体力勝負な子育て、高齢ママだからこそ
健康第一です!

9日目→60.8kg

お尻はまだ痛いですが、

ドーナツクッション無しでも

座れるようになりました。


昨日、家事が全く出来なかったので

今日は色々やりました。

食事はちょこちょこ食べしました。


そして、体重が!!

MEC食をされている方のブログて

糖質を摂取すると、

2日後に体重が増えると書いてあったような!

まさにその通りでした。